¿QUÉ VA MÁS CONTIGO?
En INSIDE45 te ofrecemos una variedad de opciones para que encuentres la que mejor va contigo!
¿Eres de entrenar mano a mano con tu coach? ¿Prefieres venir con tu pareja, familiar o amiga en un dúo perfecto de risas y de entrenamiento? ¿Te va más el pequeño comité? ¿Necesitas la calma exigente del pilates? ¿Igual mejor salir a correr como si no hubiera un mañana para dejar atrás el estrés? ¿O eres algo competitivo y quieres picarte con los Metcons?
Seas como seas y necesitas lo que necesites, tenemos una clase adecuada para ti.
Entrenamiento HIIT
Sesiones de 45 minutos diseñadas para entrenamientos de alta intensidad con ejercicios en circuito ejercitando el cuerpo entero.
METCON
METABÓLICO CONDITIONING
El objetivo de este entrenamiento es gastar la máxima energía aumentando así la eficiencia del metabolismo.
Pilates
Disciplina de entrenamiento que fusiona la gimnasia con el yoga, ayudando a tonificar los músculos y mejorando el equilibrio.
INSIDE Core
30' de entrenamiento focalizado en el trabajo del CORE (pelvis, espalda baja, cadera y abdomen)
Running Club
Entrenamiento de running en grupo que te ayudará a conseguir tus metas.
Weightlifting
Las clases de Weightlifting son las últimas en llegar a Inside 45. Endésate en el mundo de los movimientos olímpicos.
SMALL GROUP
Entrenamientos grupales reducidos en los que nuestros entrenadores te llevarán al límite o te harán conectar contigo. Entrena con otros insiders en los horarios que mejor se adapten a ti.
Entrenamiento HIIT | METCON | Pilates
Inside Core | Running Club
Inside one (1 x semana) - 65€
Inside two(2 x semana) - 100€
Inside three(3 x semana)- 115€
Inside premium(sesiones ilimitadas) - 130€
MATRÍCULA - 50€
ONE TO ONE
En INSIDE 45 diseñaremos el entrenamiento más adecuado para tus objetivos y necesidades. Sesiones distintas y rutinas de entrenamiento funcional de 45 minutos de duración, exclusivamente dirigidas a ti, donde trabajaremos al máximo todo el cuerpo en el menor tiempo posible con nuestro método HIIT.
Inside one (1 x semana) - 160€
Inside two(2 x semana) - 300€
Inside three(3 x semana)- 430€
8 sesiones - 320€
12 sesiones - 450€
MATRÍCULA - 50€
